나만의 헬스 일지, 무료
기록하고, 성장하고, 반복해요.
Liftotta는 세트마다 지난번에 든 중량을 바로 옆에 보여 줘요. 그 숫자만 넘어서면 돼요. 세트, 횟수, 중량을 터치 한 번으로, 구독 없이 기록해요.
곧 출시 App Store곧 출시 Google Play
무료 · 구독 없음 · 가입 필수 아님 · 13개 언어

운동 흐름이 끊기지 않을 만큼 쉬워요
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종목을 골라요
160개가 넘는 헬스 종목에 자극 부위와 단계별 수행 방법이 담겨 있어요. 없는 종목은 10초 만에 직접 만들 수 있어요.
- 2
터치 한 번으로 기록해요
지난번 기록이 회색으로 보여요. 똑같이 했다면 세트를 체크하면 끝이에요. 따로 입력할 필요가 없어요. 휴식 타이머도 알아서 시작돼요.
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어제의 나를 넘어서요
더 무겁게 들거나 더 많이 반복할 때마다 Liftotta가 함께 축하해 드려요. 주간 목표를 달성하고 연속 기록을 이어 가요.
필요한 건 다 있고, 거슬리는 건 없어요
“이전” 열
지난번 기록이 세트마다 바로 옆에 있어요. 그 숫자를 이기기만 하면 성장이에요.
신기록과 그래프
종목별 최고 중량, 추정 1RM, 최다 횟수를 성장 그래프와 함께 보여 줘요.
알림이 오는 휴식 타이머
세트를 체크하면 타이머가 시작되고, 휴대폰이 잠겨 있어도 휴식이 끝나면 알려 줘요.
슈퍼세트와 드롭세트
종목을 슈퍼세트로 묶거나 중량을 낮춘 세트를 추가해요. 언제 쉬고 언제 쉬지 않는지 앱이 알아서 챙겨요.
나만의 루틴
어떤 운동이든 루틴으로 저장하고, 다음 운동은 세트가 준비된 상태로 터치 한 번에 시작해요.
내 운동 기록을 안전하게
계정 없이, 인터넷 없이도 작동해요. 원한다면 무료 계정을 만들어 운동 기록을 클라우드에도 저장할 수 있어요.
헬스장과 트레이너를 위해
회원을 지도한다면 회원이 운동 내용을 기록하는 게 중요하죠. Liftotta는 설명 없이도 누구에게나 추천할 수 있는 앱이에요. 처음 봐도 바로 이해되고, 비용도 들지 않아요.
- 평생 무료, 체험 기간도 구독도 없어요
- 가입 필수 아님: 설치하면 바로 기록을 시작해요
- 회원 각자의 언어로: 13개 언어 지원
- 모든 종목에 단계별 자세 설명이 있어요
- 운동 기록을 터치 한 번으로 텍스트로 공유해요

곧 내 휴대폰에서 만나요
Liftotta는 App Store와 Google Play에 곧 출시돼요. 궁금한 점이나 제안하고 싶은 것이 있다면 고객지원에 들러 주세요.