Il tuo diario della palestra, gratis
Segna. Migliora. Ripeti.
Liftotta mette accanto a ogni serie quello che hai sollevato l'ultima volta. A te non resta che superarlo. Serie, ripetizioni e chili con un tocco, senza abbonamenti.
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Gratis · Senza abbonamento · Senza registrazione obbligatoria · 13 lingue
Così facile che non ti interrompe l'allenamento
- 1
Scegli i tuoi esercizi
Più di 160 esercizi da palestra con i muscoli coinvolti e l'esecuzione spiegata passo dopo passo. Se ne manca uno, lo crei tu in dieci secondi.
- 2
Segna con un tocco
In grigio vedi quello che hai fatto l'ultima volta. Se ripeti, spunti la serie e basta: non devi scrivere niente. E il recupero parte da solo.
- 3
Supera te stesso
Ogni volta che sollevi più peso o fai più ripetizioni, Liftotta festeggia con te. Raggiungi il tuo obiettivo settimanale e non interrompere la tua striscia positiva.
Tutto quello che ti serve e niente che intralci
La colonna «Precedente»
Quello che hai fatto l'ultima volta, accanto a ogni serie. Migliorare è semplice: basta battere quel numero.
Record e grafici
Miglior carico, 1RM stimato e massimo di ripetizioni per ogni esercizio, con il grafico dei tuoi progressi.
Recupero con avviso
Il timer parte quando spunti la serie e ti avvisa alla fine anche se hai il telefono bloccato.
Superserie e dropset
Unisci gli esercizi in superserie o aggiungi una serie a scalare: l'app sa quando tocca recuperare e quando no.
Le tue schede
Salva qualsiasi allenamento come scheda e inizia il prossimo con un tocco, con le tue serie già pronte.
I tuoi allenamenti, al sicuro
Funziona senza account e senza connessione. E se vuoi, crei un account gratuito e i tuoi allenamenti vengono salvati anche nel cloud.
Per palestre e personal trainer
Se alleni altre persone, ti serve che segnino quello che fanno. Liftotta è l'app che puoi consigliare a chiunque senza dare spiegazioni: si capisce al primo colpo e non costa niente.
- Gratis per sempre, senza periodi di prova né abbonamenti
- Senza registrazione obbligatoria: si installa e si inizia a segnare
- Nella lingua di ogni cliente: 13 lingue
- Ogni esercizio con la tecnica spiegata passo dopo passo
- L'allenamento si condivide come testo con un tocco
Molto presto sul tuo telefono
Liftotta arriverà prossimamente su App Store e Google Play. Se hai un dubbio o vuoi proporci qualcosa, passa dall'assistenza.