記録する。強くなる。繰り返す。

必要なものは全部、余計なものはなし

• 「前回」の列

  前回の記録が各セットの横に並びます。成長とは、その数字に勝つこと。それだけです。

• 自己ベストとグラフ

  種目ごとの最高重量、推定1RM、最多回数を、成長の推移グラフと一緒に確認できます。

• 通知つきインターバル

  セットにチェックを入れるとタイマーが始まり、スマホをロックしていても終了をお知らせします。

• スーパーセットとドロップセット

  種目をスーパーセットでつないだり、重量を落とすセットを追加したり。休むタイミングはアプリが判断します。

• あなたのルーティン

  どのトレーニングもルーティンとして保存でき、次回はセットが用意された状態でワンタップで始められます。

• トレーニング記録をしっかり守る

  アカウントなし、オフラインでも使えます。無料のアカウントを作れば、トレーニングはクラウドにも保存されます。