隐私政策 — Liftotta
最近更新：2026年9月21日
本政策说明适用于 iOS 和 Android 的移动应用“Liftotta”（应用标识符 com.opharana.liftotta，以下简称“本应用”）如何处理数据。数据控制者为 OPHARANA LLC，地址为 99 Wall Street, Suite 1432, 10005, 美国纽约，联系邮箱为 hello@opharana.com。
1. 概要
- 您的训练记录属于您。本应用无需账号即可使用，并将您的训练、训练计划、自建动作和设置保存在您的设备上。如果您创建账号（可选且免费），我们还会在云端保存一份备份，以免您更换手机时丢失记录；您可以随时在本应用内删除该账号。
- 我们不出售您的数据，也不会为本政策所述目的之外的用途向第三方提供数据，并且不发送商业推广邮件。
- 本应用免费，并展示 Google AdMob 的广告，AdMob 会处理您设备的广告标识符。在欧洲经济区（EEA）、英国和瑞士，我们会在加载任何广告之前征求您的同意。本应用还会展示 TuIAgencia（运营方旗下的代理机构）的自有广告，这些广告不使用任何个人数据。
- 付款由 Apple 或 Google 处理；我们始终看不到您的支付信息。
2. 我们处理的数据
2.1. 您的训练记录和设置（保存在您的设备上）
您在本应用中记录的所有内容（训练、组数、重量、次数、备注、训练计划、您创建的动作、纪录、连续达标情况和设置，包括所选语言）保存在您设备的本地存储中。如果您不创建账号，我们不会接收、也看不到这些内容；如果您在没有系统备份（iOS 的 iCloud、Android 的 Google 备份）的情况下删除本应用或更换手机，我们也无法为您恢复。您可以随时在“设置”中导出一份数据备份；分享训练时，与谁分享、通过何种方式分享，均由您自己决定。
本应用不会向您索取健康数据、身体围度或位置信息，也不会访问您的通讯录、相机或照片。
2.2. 可选账号与云端备份
您可以使用邮箱和密码、Google 或 Apple 创建账号。如果您创建账号，我们会处理：您的邮箱地址（Apple 允许您用转发地址将其隐藏）、一个用户标识符、您的登录方式、您的姓名（如果您的登录服务提供商向我们提供）、您使用本应用的语言和您的平台（以便用您的语言向您发送服务通知和邮件），以及一份您的训练、训练计划、自建动作和设置的备份，该备份会在您的各台设备之间同步。密码以加密方式（哈希）保存：我们永远看不到它。
这些数据托管在位于欧盟（爱尔兰区域）的 Supabase 上，只有通过您的登录会话才能访问。为了保护注册和登录免受机器人攻击，我们使用 Cloudflare Turnstile，它会处理您的 IP 地址和设备的技术数据。服务邮件（确认账号和找回密码）通过 Resend 发送。我们不会通过邮件发送广告。
2.3. 通知
如果您允许，本应用会在组间休息结束时提醒您。这些是在您自己设备上安排的本地通知：不经过我们的服务器，我们也不记录任何通知标识符。
2.4. 技术数据
检查更新时，本应用会连接 Expo 的更新服务，该服务会临时处理您的 IP 地址和连接的技术数据（应用版本和系统版本），以便下发正确的版本。这些数据不会与您的身份相关联。
2.5. 广告（Google AdMob）
本应用通过 Google AdMob 展示广告：横幅广告、在自然停顿处（例如训练结束时）出现的全屏广告，以及自愿观看的激励视频。Google 可能处理的数据包括：设备的广告标识符（iOS 上的 IDFA、Android 上的 AAID）、设备数据、根据 IP 地址推断的大致位置、与广告的互动情况，以及其 SDK 的诊断数据。此类处理受 Google 隐私权政策及其关于合作伙伴网站和应用如何使用数据的说明约束。您在训练中记录的任何内容，我们都不会发送给广告系统。
此外，本应用还会展示 TuIAgencia（运营方旗下的服务代理机构）的自有广告。这些广告内置于本应用中，不使用广告标识符或任何个人数据，也不会对您进行画像。如果您点击其中一条，将在您的浏览器中打开 tuiagencia.com 网站。
2.6. 应用内购买
本应用提供一项可选的应用内购买：“去广告”（一次性付款，并非订阅）。所有购买均根据您所用的平台，完全由 Apple（App Store）或 Google（Google Play）处理，并适用其各自的隐私政策。
我们不会接收或存储您的银行卡、银行账户或账单信息，也不会获得您的邮寄地址：应用商店只向我们确认某笔购买已完成。为了验证购买并支持恢复购买，我们使用 RevenueCat，它会收到一个匿名的安装标识符和商店的购买凭证，不包含您的姓名或邮箱。
退款和付款争议通过 Apple 或 Google 办理，而不是通过我们。
2.7. 当您联系我们时
如果您发邮件至 hello@opharana.com，我们会处理您的邮箱地址和您告知我们的内容，唯一目的是答复您的咨询、处理您反馈的问题或协助您行使权利。
3. 处理目的与法律依据（GDPR）
| 目的 | 数据 | 法律依据（GDPR 第 6 条） |
|---|---|---|
| 创建和维护您的账号并供您登录 | 邮箱、用户标识符、登录方式、姓名 | 履行合同（6.1.b） |
| 保存云端备份并在您的各台设备之间同步 | 训练、训练计划、自建动作和设置 | 履行合同（6.1.b） |
| 用您的语言向您发送服务通知和邮件 | 邮箱、语言、平台 | 履行合同（6.1.b） |
| 保护注册和登录免受机器人攻击和滥用 | IP 地址和设备的技术数据 | 正当利益（6.1.f） |
| 下发本应用的更新，并保护服务免遭滥用 | 技术数据、IP 地址 | 正当利益（6.1.f） |
| 使应用内购买生效并支持恢复购买 | 匿名安装标识符、已完成的购买和购买凭证 | 履行合同（6.1.b） |
| 个性化广告 | 广告标识符及第 2.5 节所述数据 | 同意（6.1.a），通过 Google 的同意表单（UMP）取得，在 iOS 上还需通过跟踪权限（ATT）取得 |
| 非个性化（基于情境的）广告 | 有限的技术数据（用于确定大致地区和展示频次的 IP 地址） | 正当利益（6.1.f）或有限同意，取决于您在同意表单中的选择 |
| 答复您的咨询并协助您行使权利 | 邮箱及您的邮件内容 | 对于 GDPR 规定的权利，为法定义务（6.1.c）；对于其他咨询，为正当利益（6.1.f） |
4. 广告与您的同意
- 欧洲经济区、英国和瑞士：在加载任何 Google 广告之前，本应用会显示 Google 的同意表单（User Messaging Platform，UMP）。您可以接受个性化广告，也可以拒绝；拒绝后将展示非个性化广告。
- iOS：此外，系统会显示 Apple 的跟踪提示（App Tracking Transparency）。如果您不授权，则不会使用 IDFA，广告也不会个性化。
- 改变主意：在本应用内，进入 设置 →“广告隐私选项”；在 iOS 上，进入 设置 → 隐私与安全性 → 跟踪；在 Android 上，进入 设置 → Google → 广告，您可以在那里重置或删除您的广告 ID。
- 免费无广告训练：每次训练时，您都可以自愿观看两段短视频，此后直到该次训练结束都不会再看到广告。
- 移除广告：一次性购买“去广告”后，本应用将完全停止加载广告。
5. 数据接收方
| 服务提供商 | 职能 | 更多信息 |
|---|---|---|
| Apple / Google Play | 分发本应用并处理购买 | apple.com/legal/privacy · policies.google.com/privacy |
| Google（AdMob / UMP） | 广告投放与同意管理 | policies.google.com/privacy |
| Supabase | 账号以及云端备份的数据库（欧盟，爱尔兰） | supabase.com/privacy |
| Cloudflare（Turnstile） | 在注册和登录时防范机器人 | cloudflare.com/privacypolicy |
| Resend | 发送服务邮件 | resend.com/legal/privacy-policy |
| RevenueCat | 验证和恢复购买 | revenuecat.com/privacy |
| Expo（650 Industries） | 下发本应用的更新 | expo.dev/privacy |
| Vercel | 托管本网站 | vercel.com/legal/privacy-policy |
除上述各方外，我们不会出售您的数据，也不会与其他第三方共享。
6. 国际数据传输
数据控制者设立于美国，上述服务提供商也会在欧洲经济区（EEA）以外（主要是美国）处理数据。此类传输以欧盟委员会批准的标准合同条款和/或充分性认定（例如欧盟—美国数据隐私框架）为依据。
7. 保存期限
您的训练记录和设置会一直保留在您的设备上，直到您将其删除或卸载本应用。您的账号数据和云端备份在您保留账号期间予以保存，并在您删除账号时一并删除。您发给我们的邮件，在处理您的咨询期间予以保存，此后保存至足以证明我们已作出答复所需的时间。Google 出于广告目的处理的数据，以及 RevenueCat 为处理购买而处理的数据，按各服务提供商公布的期限保存。
8. 如何删除您的账号和数据
您的账号：在本应用内进入“设置”→“账号”，点击“删除我的账号”；我们会请您确认。您的账号和全部云端备份（训练、训练计划、自建动作和设置）将被立即且永久删除。如果您无法进入本应用，请用该账号的邮箱发邮件至 hello@opharana.com，由我们为您删除。
您设备上的数据：只需卸载本应用（或在系统设置中清除其数据）。“去广告”购买与您的应用商店账号绑定，重新安装本应用后可以恢复。
9. 您的权利
您可以发邮件至 hello@opharana.com，行使访问、更正、删除、反对、限制处理、数据可携带以及撤回同意的权利。我们将在一个月内答复。
您也有权向监管机构投诉；在西班牙，监管机构为西班牙数据保护局（AEPD，aepd.es）。
10. 未成年人
本应用不面向 14 周岁以下的未成年人，我们也不会在知情的情况下收集未成年人的数据。我们不核验年龄。如果您是父母或监护人，并认为有未成年人正在使用本应用，您可以通过设备的家长控制功能（iOS 的“屏幕使用时间”，Android 的 Family Link 或 Google Play 家长控制）阻止其使用，或发邮件至 hello@opharana.com 联系我们。
11. 安全
本应用与上述服务之间的通信均经过加密（TLS）。您的训练记录保存在您设备内本应用的私有空间中，受操作系统自身保护；云端备份只有通过您的登录会话才能访问。如果您开启 Face ID 或指纹锁定，验证由您手机的系统完成：本应用只会得知验证是否通过，绝不会获得您的生物识别数据。
12. 本政策的变更
如果我们修改本政策，我们会在同一网址（https://liftotta.com/zh/privacidad）发布新版本，并更新页首的日期。重大变更将在本应用内或应用商店页面中予以提示。
13. 语言
为方便阅读，本政策以多种语言发布。各版本之间如有不一致，以西班牙语版本为准。
14. 联系方式
OPHARANA LLC
99 Wall Street, Suite 1432, 10005, 美国纽约
hello@opharana.com